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お肉で巻いたチーズ

Produit emballé Autres aliments 日本ハム

お肉で巻いたチーズ contient 220 kcal pour 100 g. Serving, 20 g (20 g) apporte environ 44 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 26 % des glucides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

220kcal pour 100 g
11,5 gprotéines
14 gglucides
13 glipides
44kcal dans serving, 20 g (20 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 220 kcal
Lipides totaux L 13 g 17 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 590 mg 26 %
Glucides totaux L 14 g 5 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 11,5 g 23 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 26 %Lipides: 53 %220kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 26 %
  • Lipides 53 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Lipides13 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium590 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
日本ハム
Code-barres
4902115417130
Portion indiquée
20 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Haché-végé sans boeuf President's Choice 220 20 g 6 g 14 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4902115417130. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 janvier 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient お肉で巻いたチーズ ?

100 g de お肉で巻いたチーズ apportent 220 kcal. Serving, 20 g (20 g) : environ 44 kcal.

お肉で巻いたチーズ est-il riche en protéines ?

お肉で巻いたチーズ contient 11,5 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,3 g dans serving, 20 g (20 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient お肉で巻いたチーズ ?

お肉で巻いたチーズ contient 14 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient お肉で巻いたチーズ ?

お肉で巻いたチーズ contient 13 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient お肉で巻いたチーズ ?

100 g contiennent 590 mg de sodium, soit 26 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 janvier 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.