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ハムチーズブリトー

Produit emballé Autres aliments セブンイレブン

ハムチーズブリトー contient 288 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 153 g (153 g) apporte environ 441 kcal.

Environ 47 % de ses calories proviennent des lipides, avec 28 % des glucides et 25 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

288kcal pour 100 g
18,3 gprotéines
20,3 gglucides
15,3 glipides
441kcal dans serving, 1 portion, 153 g (153 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 288 kcal
Lipides totaux L 15,3 g 20 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 514 mg 22 %
Glucides totaux L 20,3 g 7 %
Fibres alimentaires L 2,8 g 10 %
Sucres totaux L 19,3 g
Protéines L 18,3 g 37 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 25 %Glucides: 28 %Lipides: 47 %288kcal / 100 g
  • Protéines 25 %
  • Glucides 28 %
  • Lipides 47 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines18,3 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres2,8 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres19,3 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides15,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium514 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
セブンイレブン
Code-barres
2053054200146
Portion indiquée
1 portion (153 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Thunfischsalat Merl 288 11 g 6,3 g 24 g
Schenkstroop Lidl 288 0 g 72 g 0 g
Pain gris frais du jour Aldi 288 5 g 55 g 3 g
Déjeunettes Leclerc 288 9,4 g 57 g 1,9 g
Saucisse de viande Charculor 288 16 g 1,9 g 24 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 2053054200146. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 août 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient ハムチーズブリトー ?

100 g de ハムチーズブリトー apportent 288 kcal. Serving, 1 portion, 153 g (153 g) : environ 441 kcal.

ハムチーズブリトー est-il riche en protéines ?

ハムチーズブリトー contient 18,3 g de protéines pour 100 g (37 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 28 g dans serving, 1 portion, 153 g (153 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient ハムチーズブリトー ?

ハムチーズブリトー contient 20,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,8 g de fibres et 19,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient ハムチーズブリトー ?

ハムチーズブリトー contient 15,3 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient ハムチーズブリトー ?

100 g contiennent 514 mg de sodium, soit 22 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 août 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.