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ミニアスパラガス

Produit emballé Autres aliments ローソン

ミニアスパラガス contient 476 kcal pour 100 g. Serving, 71 g (71 g) apporte environ 338 kcal.

Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

476kcal pour 100 g
9,4 gprotéines
71,1 gglucides
17,9 glipides
338kcal dans serving, 71 g (71 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 476 kcal
Lipides totaux L 17,9 g 23 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 332 mg 14 %
Glucides totaux L 71,1 g 26 %
Fibres alimentaires L 3,8 g 14 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 9,4 g 19 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 59 %Lipides: 33 %476kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 59 %
  • Lipides 33 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9,4 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres3,8 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Lipides17,9 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium332 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
ローソン
Code-barres
09993358
Portion indiquée
71 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 09993358. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 février 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient ミニアスパラガス ?

100 g de ミニアスパラガス apportent 476 kcal. Serving, 71 g (71 g) : environ 338 kcal.

Combien de protéines contient ミニアスパラガス ?

ミニアスパラガス contient 9,4 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,7 g dans serving, 71 g (71 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient ミニアスパラガス ?

ミニアスパラガス contient 71,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,8 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient ミニアスパラガス ?

ミニアスパラガス contient 17,9 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient ミニアスパラガス ?

100 g contiennent 332 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 février 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.