Flan de queso
Produit emballé Sucres et desserts Eroski
Flan de queso contient 153 kcal pour 100 g.
Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 115 kcal pour 100 g sur 276 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 153 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,9 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 3,4 g | 17 % |
| Sodium L | 112 mg | 5 % |
| Glucides totaux L | 20 g | 7 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 20 g | |
| Protéines L | 4,9 g | 10 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 52 %
- Lipides 35 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines4,9 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3,3 g)
- Sucres20 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 17 g)
- Lipides5,9 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2,6 g)
- Acides gras saturés3,4 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 1,2 g)
- Sodium112 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 60 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Flan de queso ?
100 g de Flan de queso apportent 153 kcal.
Combien de protéines contient Flan de queso ?
Flan de queso contient 4,9 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est au-dessus de la médiane (médiane 3,3 g).
Combien de glucides contient Flan de queso ?
Flan de queso contient 20 g de glucides au total pour 100 g, dont 20 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Flan de queso ?
Flan de queso contient 5,9 g de lipides pour 100 g, dont 3,4 g saturés (17 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Flan de queso ?
100 g contiennent 112 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8480010187441. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.