Zalm

Producto envasado Otros alimentos Picnic

Zalm contiene 206 kcal por 100 g. Serving, 125 gram (125 g) aporta unas 258 kcal.

Alrededor del 60% de sus calorías procede de grasas, con 38% de proteínas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Zalm de Picnic, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
206kcal por 100 g
20 gproteínas
0,8 gcarbohidratos
14 ggrasas
258kcal en serving, 125 gram (125 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 206 kcal
Grasas totales L 14 g 18%
Grasas saturadas L 1,6 g 8%
Sodio L 31,2 mg 1%
Carbohidratos totales L 0,8 g 0,3%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0,24 g
Proteínas L 20 g 40%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 38%Carbohidratos: 2%Grasas: 60%206kcal / 100 g
  • Proteínas 38%
  • Carbohidratos 2%
  • Grasas 60%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares0,24 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas14 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas1,6 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio31,2 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal9,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Picnic
Código de barras
8720326092092
Cantidad
250 gram
Ración de la etiqueta
125 gram
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8720326092092. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 11 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Zalm?

100 g de Zalm tienen 206 kcal. Serving, 125 gram (125 g): unas 258 kcal.

¿Es Zalm rico en proteínas?

Zalm contiene 20 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g), o 25 g en serving, 125 gram (125 g). Alrededor del 38% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Zalm?

Zalm tiene 0,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0,24 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Zalm?

Zalm contiene 14 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,6 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Zalm?

100 g contienen 31,2 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 11 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.