プレーン
Producto envasado Otros alimentos Your Bread
プレーン contiene 337 kcal por 100 g. Serving, 90 g (90 g) aporta unas 303 kcal.
Alrededor del 46% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de grasas y 22% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 264 kcal por 100 g entre 358.700 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 337 kcal | |
| Grasas totales L | 11,9 g | 15% |
| Grasas saturadas | no informado | |
| Sodio L | 174 mg | 8% |
| Carbohidratos totales L | 38,9 g | 14% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales | no informado | |
| Proteínas L | 18,4 g | 37% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 22%
- Carbohidratos 46%
- Grasas 32%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas18,4 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7 g)
- Grasas11,9 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,5 g)
- Sodio174 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 240 mg)
- Proteína por 100 kcal5,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Your Bread
- Código de barras
- 4570033973559
- Ración de la etiqueta
- 90 g
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene プレーン?
100 g de プレーン tienen 337 kcal. Serving, 90 g (90 g): unas 303 kcal.
¿Es プレーン rico en proteínas?
プレーン contiene 18,4 g de proteína por 100 g (el 37% del valor diario de 50 g), o 16,6 g en serving, 90 g (90 g). Alrededor del 22% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene プレーン?
プレーン tiene 38,9 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene プレーン?
プレーン contiene 11,9 g de grasa por 100 g.
¿Cuánto sodio tiene プレーン?
100 g contienen 174 mg de sodio, el 8% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 2 de diciembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4570033973559. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de diciembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 70/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.