Gofio de espelta
Producto envasado Otros alimentos Sol Natural
Gofio de espelta contiene 375 kcal por 100 g.
Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 264 kcal por 100 g entre 358.700 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 375 kcal | |
| Grasas totales L | 3,2 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,7 g | 4% |
| Sodio | no informado | |
| Carbohidratos totales L | 69,2 g | 25% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 1,4 g | |
| Proteínas L | 12,7 g | 25% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 78%
- Grasas 8%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12,7 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7 g)
- Azúcares1,4 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3,4 g)
- Grasas3,2 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,5 g)
- Grasas saturadas0,7 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,9 g)
- Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Sol Natural
- Código de barras
- 8435037802501
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Gofio de espelta?
100 g de Gofio de espelta tienen 375 kcal.
¿Es Gofio de espelta rico en proteínas?
Gofio de espelta contiene 12,7 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Gofio de espelta?
Gofio de espelta tiene 69,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Gofio de espelta?
Gofio de espelta contiene 3,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,7 g son saturados (el 4% del valor diario).
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8435037802501. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 70/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.