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チキンオーバーライス

Producto envasado Otros alimentos セブンイレブン

チキンオーバーライス contiene 192 kcal por 100 g. Serving, 300 g (300 g) aporta unas 576 kcal.

Alrededor del 59% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de grasas y 19% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

192kcal por 100 g
9,4 gproteínas
28,9 gcarbohidratos
4,8 ggrasas
576kcal en serving, 300 g (300 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 192 kcal
Grasas totales L 4,8 g 6%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 275 mg 12%
Carbohidratos totales L 28,9 g 11%
Fibra alimentaria L 1,8 g 6%
Azúcares totales L 27,1 g
Proteínas L 9,4 g 19%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 19%Carbohidratos: 59%Grasas: 22%192kcal / 100 g
  • Proteínas 19%
  • Carbohidratos 59%
  • Grasas 22%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,4 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra1,8 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares27,1 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas4,8 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Sodio275 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
セブンイレブン
Código de barras
2047584200134
Ración de la etiqueta
300 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 2047584200134. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de agosto de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene チキンオーバーライス?

100 g de チキンオーバーライス tienen 192 kcal. Serving, 300 g (300 g): unas 576 kcal.

¿Cuánta proteína tiene チキンオーバーライス?

チキンオーバーライス contiene 9,4 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g), o 28,1 g en serving, 300 g (300 g). Alrededor del 19% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene チキンオーバーライス?

チキンオーバーライス tiene 28,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,8 g de fibra y 27,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene チキンオーバーライス?

チキンオーバーライス contiene 4,8 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene チキンオーバーライス?

100 g contienen 275 mg de sodio, el 12% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de agosto de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.