Filet de pangasius
Producto envasado Otros alimentos Everyday
Filet de pangasius contiene 66 kcal por 100 g.
Alrededor del 80% de sus calorías procede de proteínas, con 17% de grasas y 3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 264 kcal por 100 g entre 358.700 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 66 kcal | |
| Grasas totales L | 1,2 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,5 g | 3% |
| Sodio L | 272 mg | 12% |
| Carbohidratos totales L | 0,5 g | 0,2% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Proteínas L | 13 g | 26% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 80%
- Carbohidratos 3%
- Grasas 17%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas13 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,4 g)
- Grasas1,2 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,5 g)
- Grasas saturadas0,5 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,9 g)
- Sodio272 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 240 mg)
- Proteína por 100 kcal19,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Everyday
- Código de barras
- 5400141144680
- Cantidad
- 1 g
- Categoría
- Everyday
- Envase
- en:pack
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Ananas Everyday | 64 | 0,5 g | 15 g | 0,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Filet de pangasius?
100 g de Filet de pangasius tienen 66 kcal.
¿Es Filet de pangasius rico en proteínas?
Filet de pangasius contiene 13 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g). Alrededor del 80% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Filet de pangasius?
Filet de pangasius tiene 0,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Filet de pangasius?
Filet de pangasius contiene 1,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).
¿Cuánto sodio tiene Filet de pangasius?
100 g contienen 272 mg de sodio, el 12% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5400141144680. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.