Blattspinat
Producto envasado Otros alimentos ja!
Blattspinat contiene 22 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 250 g (250 g) aporta unas 55 kcal.
Alrededor del 62% de sus calorías procede de proteínas, con 25% de grasas y 13% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 264 kcal por 100 g entre 358.700 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 22 kcal | |
| Grasas totales L | 0,5 g | 0,6% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Sodio L | 31 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 0,6 g | 0,2% |
| Fibra alimentaria L | 2,3 g | 8% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Proteínas L | 2,8 g | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 62%
- Carbohidratos 13%
- Grasas 25%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,8 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7 g)
- Fibra2,3 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,9 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,4 g)
- Grasas0,5 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 6,5 g)
- Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,9 g)
- Sodio31 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 240 mg)
- Proteína por 100 kcal12,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- ja!
- Código de barras
- 4337256835923
- Cantidad
- 1kg
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (250 g)
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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| Melange crudités Fresh | 22 | 0,88 g | 3,7 g | 0,12 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Blattspinat?
100 g de Blattspinat tienen 22 kcal. Serving, 1 portion, 250 g (250 g): unas 55 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Blattspinat?
Blattspinat contiene 2,8 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 7 g en serving, 1 portion, 250 g (250 g). Alrededor del 62% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 7 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Blattspinat?
Blattspinat tiene 0,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,3 g de fibra y 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Blattspinat?
Blattspinat contiene 0,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).
¿Cuánto sodio tiene Blattspinat?
100 g contienen 31 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 7 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4337256835923. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.