Ayran
Producto envasado Otros alimentos Eker
Ayran contiene 35 kcal por 100 g. Serving, 270 g (270 g) aporta unas 95 kcal.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de grasas, con 24% de carbohidratos y 23% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 264 kcal por 100 g entre 358.700 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 35 kcal | |
| Grasas totales L | 2,1 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 1,3 g | 7% |
| Sodio L | 0,8 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 2,1 g | 0,8% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 2,1 g | |
| Proteínas L | 2 g | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 23%
- Carbohidratos 24%
- Grasas 54%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 7 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,9 g)
- Azúcares2,1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3,4 g)
- Grasas2,1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,5 g)
- Grasas saturadas1,3 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,9 g)
- Sodio0,8 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 240 mg)
- Proteína por 100 kcal5,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Eker
- Código de barras
- 8691316521802
- Ración de la etiqueta
- 270 g
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Ayran?
100 g de Ayran tienen 35 kcal. Serving, 270 g (270 g): unas 95 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Ayran?
Ayran contiene 2 g de proteína por 100 g (el 4% del valor diario de 50 g), o 5,4 g en serving, 270 g (270 g). Alrededor del 23% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más bajo (mediana 7 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Ayran?
Ayran tiene 2,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 2,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Ayran?
Ayran contiene 2,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,3 g son saturados (el 7% del valor diario).
¿Cuánto sodio tiene Ayran?
100 g contienen 0,8 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 4 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8691316521802. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de febrero de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.