White hams
FoodFactly lists 0 generic white hams and 2,677 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 116 kcal; half of them fall between 109 kcal and 136 kcal. Median protein is 20 g per 100 g.
Products
Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat
| Food | Calories | Protein | Carbs | Fat |
|---|---|---|---|---|
| Prosciutto cotto Consilia | 156 | 20 g | 1 g | 8 g |
| Prosciutto cotto Consilia | 203 | 19 g | 0.5 g | 14 g |
| Prosciutto cotto Unes | 107 | 21 g | 0 g | 2.5 g |
| Prosciutto cotto Casa Modena | 138 | 20 g | 1 g | 6 g |
| Prosciutto cotto Megamark | 156 | 20 g | 1 g | 8 g |
| Prosciutto cotto Unes | 156 | 20 g | 1 g | 8 g |
| Prosciutto cotto Fiorucci | 126 | 21 g | 1.5 g | 4 g |
| Prosciutto cotto Rovagnati | 168 | 19 g | 0.5 g | 10 g |
| Prosciutto cotto Bennet | 154 | 20 g | 1 g | 7.8 g |
| Prosciutto cotto Unes | 165 | 20 g | 10 g | 9 g |
| Prosciutto cotto Penny | 137 | 19 g | 1.1 g | 6.3 g |
| Prosciutto cotto Sendero | 156 | 18 g | 0.7 g | 9 g |
| Prosciutto cotto Cuor di Terra | 123 | 21 g | 1 g | 4 g |
| Prosciutto cotto Penny | 161 | 19 g | 1 g | 9 g |
| Prosciutto cotto Cortilia | 123 | 18 g | 1.4 g | 5 g |
| Prosciutto cotto M & C S R.L. | 116 | 21 g | 0.8 g | 3.2 g |
| Prosciutto cotto Citterio | 111 | 20 g | 1 g | 3 g |
| Prosciutto cotto ARD Discount | 109 | 21 g | 0.5 g | 2.5 g |
| Prosciutto cotto Beretta | 128 | 20 g | 0.8 g | 5 g |
| Prosciutto cotto Coop | 162 | 19 g | 0 g | 9.5 g |
| Prosciutto cotto Beretta | 128 | 20 g | 0.8 g | 5 g |
| Prosciutto cotto Bennet | 167 | 21 g | 0.8 g | 8.9 g |
| Prosciutto cotto Dulano | 116 | 20 g | 2 g | 3 g |
| Prosciutto Cotto Maestro | 127 | 16.4 g | 3.6 g | 4.5 g |
| Prosciutto Cotto Lidl | 138 | 20 g | 1 g | 6 g |
| Prosciutto Cotto Italiamo | 138 | 20 g | 1 g | 6 g |
| Prosciutto Cotto Levoni | 184 | 18 g | 1 g | 12 g |
| Prosciutto Cotto Hofmaier | 111 | 19.5 g | 1 g | 3 g |
| Prosciutto Cotto Galbani | 151 | 21 g | 1 g | 7 g |
| Prosciutto Cotto Leader Price | 136 | 18 g | 0.7 g | 6.8 g |
| Prosciutto Cotto Dulano Lidl | 111 | 20 g | 1 g | 3 g |
| Prosciutto Cotto Cucina | 103 | 20 g | 1 g | 2 g |
| Prosciutto Cotto Dulano | 115 | 20 g | 2 g | 3 g |
| Prosciutto Cotto Bellentani | 139 | 18 g | 1 g | 7 g |
| Prosciutto Cotto Treo | 160 | 20.5 g | 0.5 g | 8 g |
| Prosciutto Cotto MD | 150 | 13 g | 0.5 g | 8 g |
| Prosciutto Cotto Hofmaier | 110 | 19.5 g | 1 g | 3 g |
| Prosciutto Cotto La Bottega del Gusto | 115 | 21 g | 1 g | 2 g |
| Prosciutto Cotto Rewe | 140 | 21 g | 0.5 g | 5 g |
| Prosciutto Cotto Conad | 122 | 22 g | 0 g | 3.8 g |
| Prosciutto Cotto Pam & Panorama | 187 | 21 g | 1.1 g | 11 g |
| Prosciutto Cotto Penny | 158 | 21 g | 0.5 g | 8 g |
| Prosciutto Cotto Galbani | 138 | 19 g | 0.6 g | 6.9 g |
| Prosciutto Cotto K-Classic | 108 | 20.2 g | 1 g | 2.5 g |
| Prosciutto Cotto Dulano | 115 | 20 g | 2 g | 3 g |
| Prosciutto Cotto Metro | 138 | 20 g | 1 g | 6 g |
| Prosciutto Cotto Pam & Panorama | 137 | 18 g | 2.3 g | 6.2 g |
| Prosciutto Cotto 4 Slices Waitrose | 150 | 19.4 g | 1.4 g | 7.4 g |
Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.
Part of Meat.