White hams
FoodFactly lists 0 generic white hams and 2,677 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 116 kcal; half of them fall between 109 kcal and 136 kcal. Median protein is 20 g per 100 g.
Products
Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat
| Food | Calories | Protein | Carbs | Fat |
|---|---|---|---|---|
| Jambon blanc Jean Floc'h | 111 | 20 g | 1 g | 3 g |
| Jambon blanc Ensemble | 121 | 18 g | 1.3 g | 4.9 g |
| Jambon blanc Bioporc | 106 | 20 g | 0.6 g | 2.7 g |
| Jambon blanc Eco+ | 116 | 21 g | 0.4 g | 3.3 g |
| Jambon blanc Le Grand Charcutier | 137 | 20 g | 0.8 g | 6 g |
| Jambon blanc Charcuterie Cosme | 134 | 19 g | 1 g | 6 g |
| Jambon blanc La Vie Claire | 128 | 21 g | 1 g | 4.9 g |
| Jambon blanc La Vie Claire | 184 | 20.1 g | 0.7 g | 11.2 g |
| Jambon blanc La Ferme De Mourlon | 154 | 21.8 g | 0.18 g | 7.3 g |
| Jambon blanc La Sélection des Comptoirs | 122 | 22 g | 0.5 g | 3.7 g |
| Jambon blanc Mes trésors bio | 148 | 20 g | 0.5 g | 7.6 g |
| Jambon blanc Bonneterre | 106 | 20 g | 0.6 g | 2.7 g |
| Jambon blanc Bonneterre | 148 | 21 g | 0.5 g | 7.1 g |
| Jambon blanc Fleury Michon | 116 | 22 g | 0.5 g | 2.9 g |
| Jambon blanc Les Eleveurs de la Charentonne | 140 | 20 g | 0.5 g | 6.6 g |
| Jambon blanc Mainjolle | 154 | 21 g | 0.5 g | 7.9 g |
| Jambon Blanc La Vie Claire | 107 | 21 g | 0.5 g | 2.4 g |
| Jambon blanc 3 tranches supérieur avec couenne Daniel Bernier | 112 | 20 g | 0 g | 3.5 g |
| Jambon blanc 3 TR superieur avec cournne Daniel Bernier | 112 | 20 g | 0 g | 3.5 g |
| Jambon Blanc Ac 3 Tranches Bioporc | 148 | 21 g | 0.5 g | 7.1 g |
| Jambon blanc au torchon Hardouin | 156 | 21 g | 1.3 g | 7.4 g |
| Jambon blanc avec couenne Bioporc | 150 | 21 g | 0.5 g | 7.1 g |
| Jambon blanc avec couenne Bioporc | 148 | 21 g | 0.5 g | 7.1 g |
| Jambon Blanc avec couenne Bonneterre | 134 | 20 g | 1.3 g | 5.4 g |
| Jambon Blanc Basilic X4 Pedrazzoli | 167 | 20 g | 0.1 g | 9.6 g |
| Jambon blanc bio ENSEMBLE | 121 | 18 g | 1.3 g | 4.9 g |
| Jambon blanc bio thierry schweitzer | 137 | 20.2 g | 0.91 g | 5.8 g |
| Jambon blanc bio Charcuterie Cosme | 176 | 22 g | 0.5 g | 9.9 g |
| Jambon blanc bio Naturéo | 134 | 20 g | 1.3 g | 5.4 g |
| Jambon blanc bio NaturéO | 134 | 20 g | 1.3 g | 5.4 g |
| Jambon blanc cuit Premiere Moisson | 140 | 20 g | 0 g | 3 g |
| Jambon blanc cuit Cochonnailles du Haut-Bois | 118 | 22 g | 1 g | 2.9 g |
| Jambon blanc cuit Cochonnailles du Haut-Bois | 118 | 22 g | 1 g | 2.9 g |
| Jambon blanc cuit Cochonnailles du Haut-Bois | 118 | 22 g | 1 g | 2.9 g |
| Jambon blanc cuit Cochonnailles du Haut-Bois | 118 | 22 g | 1 g | 2.9 g |
| Jambon blanc cuit Cochonnailles du Haut-Bois | 116 | 22 g | 0.5 g | 2.9 g |
| Jambon Blanc Cuit Le Bazochon | 118 | 22 g | 1 g | 2.9 g |
| Jambon blanc cuit classique duBreton | 127 | 20 g | 1.8 g | 2.7 g |
| Jambon Blanc Decouenne Bioporc | 106 | 20 g | 0.6 g | 2.7 g |
| Jambon blanc découenné dégraissé 3 tranches Bonneterre | 107 | 21 g | 0.5 g | 2.4 g |
| Jambon blanc découenné et dégraissé La vie claire | 108 | 21 g | 0.5 g | 2.4 g |
| Jambon blanc découenné et dégraissé x 3 tranches Bioporc | 106 | 20 g | 0.6 g | 2.7 g |
| Jambon blanc Le Supérieur, 6 tranches sans co... Fleury Michon | 111 | 22 g | 0.7 g | 2.2 g |
| Jambon blanc Le Torchon Cuit au Bouillon Fleury Michon | 112 | 21 g | 0.7 g | 2.8 g |
| Jambon blanc madrange 4t Madrange | 114 | 21 g | 0.8 g | 3 g |
| jambon blanc pavé d'Ascq 4T saveur en or l'atelier | 164 | 21.2 g | 0.88 g | 8.4 g |
| Jambon blanc sans nitrite La Vie Claire | 127 | 21 g | 0.5 g | 4 g |
| Jambon blanc sans sel nitrité Biocoop | 148 | 20 g | 0.49 g | 7.6 g |
Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.
Part of Meat.