Continente nutrition facts

856 Continente products with label nutrition data. On average they contain 279 kcal, 12.9 g of sugars and 8.1 g of protein per 100 g. Most are in other foods, biscuits and sweets and desserts.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Manteiga de Amendoim cremosa 650 27 g 14 g 53 g
Massa folhada 396 6.2 g 35 g 24 g
Mel de Flores 330 0.6 g 82 g 0 g
Mel de Flores 336 0.5 g 82.6 g 0.5 g
Mini Queijadas Cenoura 298 3.5 g 60 g 4.5 g
Miolo de Caju 617 19 g 21 g 50 g
Mistura de Cereais 450 9.2 g 61 g 17 g
Mistura mediterrânica 499 20 g 30 g 31 g
Mostarda 69 2.4 g 14 g 0.5 g
Nachos sal 519 5.6 g 65 g 25 g
Nata cremosa 206 2.6 g 3.8 g 20 g
Natilhas de Bolacha Maria 132 2.5 g 23 g 3.3 g
Néctar, Ananás, Gengibre e Ácido Fólico 32 0.2 g 7.4 g 0.1 g
Néctar Frutos Vermelhos Clássico 19 0.3 g 4.3 g 0 g
Néctar Laranja Clássico 46 0.3 g 11 g 0.1 g
Néctar Maracujá da Amazónia e Maçã 25 0.1 g 6 g 0.1 g
Néctar multifrutos Equilibrio 24 0.2 g 5.2 g 0.1 g
Néctar pera clássico 46 0.2 g 11 g 0.1 g
Néctar Pêssego 22 0.2 g 5 g 0 g
Nectar pessego classico 46 0.2 g 11 g 0.1 g
Noz Pecan 723 8.7 g 8.3 g 71.2 g
Nuggets Frango American Style 165 11 g 15.6 g 6.3 g
Olives vertes 156 0.9 g 0 g 16 g
Ovos biológicos frescos 142 13 g 0.7 g 9.7 g
Ovos biológicos frescos 149 13 g 0.5 g 11 g
Ovos Estrelados 331 4.9 g 77 g 0.2 g
Pain 6 graines 6 cereales 259 10 g 43 g 3.7 g
Palets bretons 505 6 g 63 g 25 g
Palmiers 519 6.5 g 60 g 27.7 g
Palmiers 527 6.3 g 57 g 30 g
Pão de forma clássico 244 9 g 46 g 2 g
Pão de Ló Premium 336 11 g 52 g 8.7 g
Pasta de Amêndoa 622 25 g 5.8 g 53 g
Paté de Atum 235 8.6 g 7.9 g 19 g
Pepitas de Coco, Chocolate Negro 523 6.1 g 52.8 g 30.6 g
Pêssego Pedaços 85 3.8 g 14.4 g 1.4 g
Pickles em vinagee 18 0.5 g 3.1 g 0.2 g
Pipocas 484 6 g 66 g 20 g
Pontinha 355 12 g 71 g 1.8 g
Presunto Serrano 250 30 g 0.9 g 14 g
Queijo Cabra 374 18.5 g 0.8 g 33 g
Queijo Camembert 265 19 g 0.1 g 21 g
Queijo de Cabra Curado 362 19 g 3 g 30 g
Riced Veggies com Alga Wakame 19 1.7 g 1.1 g 0.5 g
Ricotta de Vaca 150 7.5 g 3 g 12 g
Salame de chocolate 452 5.3 g 54 g 23 g
Salame de chocolate 452 5.3 g 54 g 23 g
Salchichas tipo Frankfurt 160 10 g 3 g 12 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.