Colfiorito nutrition facts

190 Colfiorito products with label nutrition data. On average they contain 397 kcal, 4 g of sugars and 19.1 g of protein per 100 g. Most are in plant-based foods, pumpkin seeds and mixes-with-cereals-pseudocereals-or-legumes.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Lenticchie 352 25 g 63 g 1.1 g
Lenticchie nere 332 22.7 g 51.1 g 1 g
Lenticchie Rosse Decorticate 358 24 g 63 g 2.2 g
Miglio decorticato 356 20 g 73.3 g 1.1 g
Orzo 343 9.6 g 72 g 1.3 g
Semi di chia 486 17 g 42 g 31 g
Semi di quinoa 368 14 g 64 g 6.1 g
Avena 389 17 g 66 g 6.9 g
Cereali integrali e Lenticchie 344 11 g 63.8 g 3.2 g
Farro dell umbria soffiato al miele 385 8.6 g 79 g 3.2 g
Farro integrale 339 15 g 58.8 g 2.5 g
Farro perlato della Toscana 365 15.1 g 67.1 g 2.5 g
Miscela di semi e frutta secca 617 25 g 10 g 51 g
Mix semi per insalata 630 24.1 g 19 g 47.9 g
Orzo perlato 337 10 g 63 g 2.1 g
Piselli 329 22 g 48 g 2 g
piselli verdi spezzati 329 21.7 g 48.2 g 2 g
Quinoa 351 14.4 g 54.6 g 6 g
Semi di lino 534 19 g 29 g 42 g
Semi di lino 490 24 g 6.6 g 36 g
Semi di quinoa 368 14.1 g 64.2 g 6.1 g
Semi di sesamo 573 18 g 24 g 50 g
Cicerchia 339 24.3 g 53.3 g 2.1 g
Colfiorito Snack Pronto Da Mangiare 481 15 g 42 g 26 g
Con fiocchi croccanti di legumi 480 31 g 23 g 26 g
Cous cous di grano saraceno 370 9.7 g 75 g 2.5 g
Fagioli Neri 341 21.6 g 62.4 g 1.4 g
Farro dell Umbria soffiato al naturale 334 15.1 g 61.6 g 2.2 g
Farro perlato 349 11 g 67 g 2.3 g
Lenticchia dell'Altopiano di Colfiorito 352 24.6 g 63.4 g 1.1 g
Lenticchie gialle decorticate 345 25 g 59 g 2.2 g
Minestra campagnola 370 11 g 71 g 3.1 g
Muesli con miglio avena e frutta 372 13 g 56 g 8.9 g
piselli interi 329 21.7 g 48.2 g 2 g
Semi di Chia 486 17 g 42 g 31 g
Semi di girasole 584 21 g 22 g 51.5 g
Semi di sesamo 573 18 g 23 g 50 g
semi gran mix 630 24 g 19 g 48 g
Soia edamame 373 36 g 13 g 16 g
Ceci 355 20.9 g 46.9 g 6.3 g
Cereali Integrali e Legumi 342 15 g 59 g 2.5 g
Colfiorito snack legumi 481 15 g 42 g 26 g
Cous cous 343 20 g 63.3 g 2.2 g
Fagioli azuki verdi 329 19.9 g 62.9 g 0.5 g
Fagioli occhio 331 22.4 g 50.9 g 1.4 g
Farro perlato 365 15 g 67 g 2.5 g
Farro spezzato 310 15 g 62 g 3.5 g
Lenticchie 352 24.6 g 63 g 1.1 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.