Wie viele Kalorien hat Zwiebel Grillies?

100 g Zwiebel Grillies haben 306 kcal.

Wie viel Protein hat Zwiebel Grillies?

Zwiebel Grillies enthält 8,6 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Zwiebel Grillies?

Zwiebel Grillies hat 47 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Zwiebel Grillies?

Zwiebel Grillies enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Zwiebel Grillies?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Zwiebel Grillies

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Bäckerkrönung

Zwiebel Grillies enthält 306 kcal pro 100 g.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 263 kcal pro 100 g über 10.039 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

306kcal pro 100 g

8,6 gProtein

47 gKohlenhydrate

9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	306 kcal
Fett gesamt L	9 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,3 g	11 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	47 g	17 %
Ballaststoffe L	2,1 g	8 %
Zucker gesamt L	4,2 g
Zugesetzter Zucker L	2,1 g	4 %
Protein L	8,6 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
Ballaststoffe2,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker4,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
Fett9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Gesättigte Fettsäuren2,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
Natrium600 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 464 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bäckerkrönung
Barcode: 21428098
Menge: 250g
Kategorie: Brot
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Weizenmehl, Wasser, Röstzwiebeln 7% (Zwiebeln, Palmöl, Weizenmehl, Speisesalz), Rapsöl, Hartweizengrieß Apfelessig, Hefe, Zucker, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), natives Olivenöl extra, Backtriebmittel (Diphosphate, Natriumcarbonate), Säureregulator (Natriumacetate), Maisstärke. Kann Spuren von Milch - und Sojaerzeugnissen enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Hefe Zucker Salz Olivenöl Zwiebeln Palmöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pão sem glúten JASMINE	306	3,8 g	58 g	6,6 g
Udi's, gluten free soft & sweet cinnamon & raisin bread Udi's	306	6,1 g	55,1 g	6,1 g
Pretzel hamburger buns, pretzel Slow Dough	306	10,6 g	54,1 g	4,1 g
Schar, cinnamon raisin loaf Schar	306	4,1 g	53,1 g	6,1 g
Frisa con farina integrale Panificio Verichese	306	11,4 g	65 g	1,8 g
Pain Simply	306	9,6 g	51 g	6,2 g
Das Brot - Ohne Mehl & Hefe Whole & Pur	306	11,5 g	14,8 g	19,4 g
Freselle integrali Retail Food System	306	11,4 g	65 g	1,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 21428098. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.