Wie viele Kalorien hat Zwei Komponenten Protein Erdbeere?

100 g Zwei Komponenten Protein Erdbeere haben 371 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 111 kcal.

Ist Zwei Komponenten Protein Erdbeere proteinreich?

Zwei Komponenten Protein Erdbeere enthält 77 g Protein pro 100 g (154 % des Tageswerts von 50 g), oder 23,1 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 84 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 72,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Zwei Komponenten Protein Erdbeere?

Zwei Komponenten Protein Erdbeere hat 5,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Zwei Komponenten Protein Erdbeere?

Zwei Komponenten Protein Erdbeere enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Zwei Komponenten Protein Erdbeere?

100 g enthalten 160 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Zwei Komponenten Protein Erdbeere

Verpacktes Produkt Getränke Rühls Bestes

Zwei Komponenten Protein Erdbeere enthält 371 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 111 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 10 % aus Fett und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (372 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

371kcal pro 100 g

77 gProtein

5,2 gKohlenhydrate

4 gFett

111kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	371 kcal
Fett gesamt L	4 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Natrium L	160 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,2 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	4,1 g
Protein L	77 g	154 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 84 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein77 güber dem Median für Getränke (Median 72,7 g)
Zucker4,1 güber dem Median für Getränke (Median 3,2 g)
Fett4 gunter dem Median für Getränke (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,5 g)
Natrium160 mgunter dem Median für Getränke (Median 304 mg)
Protein pro 100 kcal20,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Rühls Bestes
Barcode: 4255773600544
Menge: 1000g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Proteinpulver

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bio Whey Protein Blaubeere Orgainic	371	68,7 g	15,3 g	4,5 g
peso forma Smoothie Avena Fragola Banana Pesoforma Nature	371	19 g	56 g	5,7 g
protein drink crane	371	83 g	3,3 g	3 g
Soy Protein Isolate - Thai Tea MATELL	371	77,1 g	11,4 g	1,4 g
Whey Protein Isolate Coffee The Func. Lab	371	85,7 g	6 g	1,1 g
Protein Drink Mix RYSE Jet-Puffed	371	71,4 g	8,6 g	7,1 g
Prohance - HP Vanilla Flavour Prohance	370	45 g	28,8 g	7 g
Iso whey zero protein drink powder with sweeteners BiotechUSA	372	84 g	5,2 g	1,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4255773600544. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.