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Zweedse Koekjes

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Gala

Zweedse Koekjes enthält 488 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 488 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (454 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Zweedse Koekjes von Gala, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
488kcal pro 100 g
6 gProtein
65 gKohlenhydrate
22 gFett
488kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 488 kcal
Fett gesamt L 22 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren L 9 g 45 %
Natrium L 220 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 65 g 24 %
Ballaststoffe L 3 g 11 %
Zucker gesamt L 37 g
Protein L 6 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 41 %488kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
  • Zucker37 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
  • Fett22 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 16 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4 g)
  • Natrium220 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 240 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gala
Barcode
4068261021222
Menge
300 g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Trockenkekse
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4068261021222. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zweedse Koekjes?

100 g Zweedse Koekjes haben 488 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 488 kcal.

Wie viel Protein hat Zweedse Koekjes?

Zweedse Koekjes enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Zweedse Koekjes?

Zweedse Koekjes hat 65 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 37 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Zweedse Koekjes?

Zweedse Koekjes enthält 22 g Fett pro 100 g, davon 9 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Zweedse Koekjes?

100 g enthalten 220 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.