Wie viele Kalorien hat Zweedse balletjes?

100 g Zweedse balletjes haben 158 kcal. Serving, 85 g (85 g): etwa 134 kcal.

Wie viel Protein hat Zweedse balletjes?

Zweedse balletjes enthält 9,6 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,2 g in Serving, 85 g (85 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Zweedse balletjes?

Zweedse balletjes hat 8,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Zweedse balletjes?

Zweedse balletjes enthält 8,9 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Zweedse balletjes?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. August 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Zweedse balletjes

Verpacktes Produkt Fleisch Albert Heijn

Zweedse balletjes enthält 158 kcal pro 100 g. Serving, 85 g (85 g) liefert etwa 134 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 21 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 200 kcal pro 100 g über 2.035 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

158kcal pro 100 g

9,6 gProtein

8,1 gKohlenhydrate

8,9 gFett

134kcal in Serving, 85 g (85 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	158 kcal
Fett gesamt L	8,9 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,1 g	6 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,1 g	3 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	1,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,6 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 21 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,6 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 15 g)
Ballaststoffe3,3 gunter dem Median für Fleisch (Median 4,4 g)
Zucker1,1 gunter dem Median für Fleisch (Median 1,3 g)
Fett8,9 gunter dem Median für Fleisch (Median 9,2 g)
Natrium440 mgunter dem Median für Fleisch (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Albert Heijn
Barcode: 8718907512084
Menge: 170 g
Portion laut Etikett: 85 g
Kategorie: Fleischersatz
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, plantaardig eiwit (erwt, tarwe), ui, plantaardige olie (zonnebloem, mais [in wisselende verhoudingen]), tarwebloem, natuurlijke aroma's, aardappelvlok, erwtenzetmeel, knoflookpuree, verdikkingsmiddel (E461), azijn, tarwevezel, gebufferd azijnpoeder (conserverend ingrediënt), zout, specerijen, kaliumchloride (dieetzout), tomatenpoeder.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Weizenmehl Knoblauch Essig Salz Tomaten

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Loncheado con aceitunas My Best Veggie	158	6,5 g	5,6 g	12,2 g
Vegetarische basis balletjes AH	158	17 g	11 g	4,3 g
Leberkäse Greenforce	158	6,7 g	2,5 g	12 g
100% végétal aiguillettes HappyVore	158	21 g	1,4 g	6,5 g
Burgere Vegan 300g Hälsans Kök Nestle norge	158	16 g	8 g	6 g
Vegetarische balletjes Albert Heijn	158	17 g	11 g	4,3 g
Root Vegetable Cake Dr. Praeger's Sensible Foods	158	1,8 g	17,5 g	8,8 g
Heritage Health Food, Veggio Hot Dogs Heritage Health Food Inc.	158	15,8 g	10,5 g	10,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718907512084. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. August 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.