Wie viele Kalorien hat Zuppa 5 cereali?

100 g Zuppa 5 cereali haben 47 kcal.

Wie viel Protein hat Zuppa 5 cereali?

Zuppa 5 cereali enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Zuppa 5 cereali?

Zuppa 5 cereali hat 7,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Zuppa 5 cereali?

Zuppa 5 cereali enthält 0,8 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Zuppa 5 cereali

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Alce Nero

Zuppa 5 cereali enthält 47 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Protein und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

47kcal pro 100 g

2 gProtein

7,1 gKohlenhydrate

0,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	47 kcal
Fett gesamt L	0,8 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	7,1 g	3 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	2 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
Fett0,8 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Alce Nero
Barcode: 8014190022416
Portion laut Etikett: 350
Kategorie: Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Boisson Riz Quinoa 1L Natursoy	47	0,6 g	10,2 g	0,4 g
Carne de pimiento choricero Huerta Real	47	1,5 g	6,6 g	1,1 g
Pastanaga rallada Ametller Origen	47	0 g	6,1 g	0,4 g
Bastonets de pastanaga Ametller Origen	47	0,7 g	8,8 g	0,4 g
Pastasaus Knoflook Verspil-Me-Nietjes	47	1,4 g	7,3 g	1,3 g
Puré ecológico de verduras y quinoa Babybio	47	1,1 g	8,4 g	0,6 g
Crema De Calabaza Con Quinoa Y Alga Kombu Aldi Bio	47	1 g	3,4 g	2,6 g
Pain aux graines Glutenfree Aldi	47	0,7 g	6,7 g	1,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8014190022416. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.