DE

Zsírszegény Rögös Túró

Verpacktes Produkt Milch und Eier Sissy

Zsírszegény Rögös Túró enthält 110 kcal pro 100 g. Serving, 400 g (400 g) liefert etwa 440 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 29 % aus Fett und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 214 kcal pro 100 g über 1.657 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Zsírszegény Rögös Túró von Sissy, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
110kcal pro 100 g
17 gProtein
2,7 gKohlenhydrate
3,5 gFett
440kcal in Serving, 400 g (400 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 110 kcal
Fett gesamt L 3,5 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,5 g 13 %
Natrium L 24 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,7 g 1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2,7 g
Protein L 17 g 34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 62 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 29 %110kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein17 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,1 g)
  • Zucker2,7 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,3 g)
  • Fett3,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 17,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 11,5 g)
  • Natrium24 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 320 mg)
  • Protein pro 100 kcal15,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sissy
Barcode
5992895005503
Portion laut Etikett
400 g
Kategorie
Frischkäse
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Schaf-Quark La Bergerie 110 6,2 g 3 g 8 g
Cashew cream cheese Nuts for cheese 110 2 g 4 g 10 g
Творог Безлактозный 5% Молочные горки 110 15 g 1,5 g 5 g
Lieblingsbecher Körniger Frischkäse Pfirsich Quarki 111 8,6 g 10 g 4 g
Philadelphia Free to feel good Philadelphia 111 7,9 g 4,3 g 6,8 g
Twaróg Półtłusty Jana 111 17 g 3,5 g 3,5 g
גבינה במרקם שמנת - עירית שטראוס 111 9,5 g 5,4 g 5 g
Puszysty serek twarogowy Hochland 109 13 g 4,1 g 4,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5992895005503. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zsírszegény Rögös Túró?

100 g Zsírszegény Rögös Túró haben 110 kcal. Serving, 400 g (400 g): etwa 440 kcal.

Ist Zsírszegény Rögös Túró proteinreich?

Zsírszegény Rögös Túró enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 68 g in Serving, 400 g (400 g). Etwa 62 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Zsírszegény Rögös Túró?

Zsírszegény Rögös Túró hat 2,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Zsírszegény Rögös Túró?

Zsírszegény Rögös Túró enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Zsírszegény Rögös Túró?

100 g enthalten 24 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.