Wie viele Kalorien hat Zoete popcorn?

100 g Zoete popcorn haben 410 kcal. Serving, 20 g (20 g): etwa 82 kcal.

Wie viel Protein hat Zoete popcorn?

Zoete popcorn enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in Serving, 20 g (20 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Zoete popcorn?

Zoete popcorn hat 71 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,5 g Ballaststoffe und 28,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Zoete popcorn?

Zoete popcorn enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Zoete popcorn

Verpacktes Produkt Snacks Lidl

Zoete popcorn enthält 410 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 82 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

410kcal pro 100 g

7,5 gProtein

71 gKohlenhydrate

9 gFett

82kcal in Serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	410 kcal
Fett gesamt L	9 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	71 g	26 %
Ballaststoffe L	8,5 g	30 %
Zucker gesamt L	28,5 g
Protein L	7,5 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 72 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe8,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker28,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Fett9 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren3 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lidl
Barcode: 4056489977308
Portion laut Etikett: 20 g
Kategorie: Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Raspberry Crisps Frisp	410	8,4 g	81 g	5 g
Pumpkin Spice Popcorn Popcorn Shed	410	3,1 g	67,6 g	13 g
Prime Bar Grass Fed Protein Bar Churro Flavored Equip	410	32,8 g	34,4 g	16,4 g
Snacks, Beef Jerky, gehackt und geformt Getrocknet	410	33,2 g	11 g	25,6 g
Popchips sea salt popchips	410	5,5 g	62 g	14 g
Protein Chips MYOFX	410	38,5 g	33,3 g	12,8 g
Superior Whey Caramel Popcorn International Protein	410	78 g	6,8 g	7,3 g
17001616 Protein Chips (Basil & Tomato) Radiant Whole Foods	410	12,6 g	71,9 g	7,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489977308. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.