Wie viele Kalorien hat Zitronen Muffins?

100 g Zitronen Muffins haben 402 kcal. Serving, 60 g (60 g): etwa 241 kcal.

Wie viel Protein hat Zitronen Muffins?

Zitronen Muffins enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,6 g in Serving, 60 g (60 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 5,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Zitronen Muffins?

Zitronen Muffins hat 55 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 36 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Zitronen Muffins?

Zitronen Muffins enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Zitronen Muffins?

100 g enthalten 236 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Zitronen Muffins

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Dr. Oetker

Zitronen Muffins enthält 402 kcal pro 100 g. Serving, 60 g (60 g) liefert etwa 241 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (402 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

402kcal pro 100 g

4,3 gProtein

55 gKohlenhydrate

18 gFett

241kcal in Serving, 60 g (60 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	402 kcal
Fett gesamt L	18 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Natrium L	236 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	55 g	20 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt L	36 g
Zugesetzter Zucker L	26,1 g	52 %
Protein L	4,3 g	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 5,2 g)
Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2 g)
Zucker36 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 27 g)
Fett18 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 19,8 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Natrium236 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Dr. Oetker
Barcode: 4000521030179
Menge: 1pcs
Portion laut Etikett: 60 g
Kategorie: Muffins
Verpackung: Cardboard,Paperboard
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WEIZENMEHL, Zucker, Puder - zucker, MILCHZUCKER, Stärke (WEIZEN), Dextrose, modifizierte Stärke, Backtriebmittel (Diphosphate, Natriumcarbonate), Oligofruktose, Zitronenfruchtpulver, natürliches Zitronen Aroma, Säuerungsmittel (Citronensäure), Verdickungsmittel (Guarkernmehl, Xanthan), Emulgatoren (E 475, E 471). Kann enthalten: EI, SOJA, MILCHEIWEISS.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mini muffins dulca	402	3,9 g	51,9 g	19,4 g
Muffins Unes	402	5,5 g	53 g	19 g
Mini muffins citron Réauté	402	6,5 g	45 g	22 g
Double Choc Muffins Brompton House	402	0,6 g	13 g	48 g
Mini Muffins Finest Bakery	403	4,1 g	60 g	16 g
Lemon Muffins Goodness Grains	403	1,8 g	56 g	19 g
Muffin sans gluten Schnitzer	401	4,8 g	52 g	19 g
Lemon muffins Morrisons	401	4,6 g	46,8 g	21,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4000521030179. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.