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Zilvervlies

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Lassie

Zilvervlies enthält 362 kcal pro 100 g. Serving, 75 g (75 g) liefert etwa 272 kcal.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (350 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Zilvervlies von Lassie, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
362kcal pro 100 g
6,9 gProtein
75,9 gKohlenhydrate
2,7 gFett
272kcal in Serving, 75 g (75 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 362 kcal
Fett gesamt L 2,7 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 75,9 g 28 %
Ballaststoffe L 3 g 11 %
Zucker gesamt L 0,6 g
Protein L 6,9 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 85 %Fett: 7 %362kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 85 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,9 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 7 g)
  • Ballaststoffe3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,9 g)
  • Zucker0,6 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,3 g)
  • Fett2,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,2 g)
  • Natrium4 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,3 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lassie
Barcode
8718781601157
Menge
825 g
Portion laut Etikett
75 g
Kategorie
Reis
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

voorgekookte zilvervliesrijst

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8718781601157. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Juli 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zilvervlies?

100 g Zilvervlies haben 362 kcal. Serving, 75 g (75 g): etwa 272 kcal.

Wie viel Protein hat Zilvervlies?

Zilvervlies enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,2 g in Serving, 75 g (75 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Zilvervlies?

Zilvervlies hat 75,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Zilvervlies?

Zilvervlies enthält 2,7 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Zilvervlies?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.