Wie viele Kalorien hat Zen Rice Pasta?

100 g Zen Rice Pasta haben 350 kcal.

Wie viel Protein hat Zen Rice Pasta?

Zen Rice Pasta enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 12,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Zen Rice Pasta?

Zen Rice Pasta hat 77,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Zen Rice Pasta?

Zen Rice Pasta enthält 0,7 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Zen Rice Pasta

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Lotao

Zen Rice Pasta enthält 350 kcal pro 100 g.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (355 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

350kcal pro 100 g

7,3 gProtein

77,6 gKohlenhydrate

0,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	350 kcal
Fett gesamt L	0,7 g	0,9 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	77,6 g	28 %
Ballaststoffe L	2,1 g	8 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	7,3 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 90 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,3 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 12,3 g)
Ballaststoffe2,1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,6 g)
Fett0,7 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lotao
Barcode: 2000000021191
Menge: 250g
Kategorie: Nudeln

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Zen Rice Pasta Lotao	350	7,3 g	77,6 g	0,7 g
Kazidomi Gnocchetti de Riz et Curcuma Kazidomi	350	7,6 g	72,6 g	2,5 g
Be Free Brown Rice Spaghetti Befree	350	7,5 g	72 g	2,8 g
Organic Black Pepper Barilotti Pasta Bronze Cut Trader Joe's	350	13,3 g	68,3 g	1,7 g
Ekologisk Fusilli ICA	350	11 g	73 g	1,3 g
Spaghetti Chef John's	350	12 g	75 g	0,34 g
Doria Tornillos Sin Gluten Doria	350	6,4 g	81 g	0,9 g
Fusilli blé dur et pois chiches Sans détour	350	13,3 g	72,7 g	3,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2000000021191. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.