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Zee-sticks de la mer

Verpacktes Produkt Fleisch Boni

Zee-sticks de la mer enthält 228 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) liefert etwa 228 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 200 kcal pro 100 g über 2.035 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Zee-sticks de la mer von Boni, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
228kcal pro 100 g
7 gProtein
17 gKohlenhydrate
14 gFett
228kcal in Serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 228 kcal
Fett gesamt L 14 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 17 g 6 %
Ballaststoffe L 3,9 g 14 %
Zucker gesamt L 1,1 g
Protein L 7 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 57 %228kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 15 g)
  • Ballaststoffe3,9 gunter dem Median für Fleisch (Median 4,4 g)
  • Zucker1,1 gunter dem Median für Fleisch (Median 1,3 g)
  • Fett14 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 9,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 güber dem Median für Fleisch (Median 1,1 g)
  • Natrium440 mgunter dem Median für Fleisch (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Boni
Barcode
5400141539738
Portion laut Etikett
1 serving (100 g)
Kategorie
Fleischersatz
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5400141539738. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zee-sticks de la mer?

100 g Zee-sticks de la mer haben 228 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): etwa 228 kcal.

Wie viel Protein hat Zee-sticks de la mer?

Zee-sticks de la mer enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 serving, 100 g (100 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Zee-sticks de la mer?

Zee-sticks de la mer hat 17 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Zee-sticks de la mer?

Zee-sticks de la mer enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Zee-sticks de la mer?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.