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Zanahoria Y Chicharo

Verpacktes Produkt Gemüse GREAT VALUE

Zanahoria Y Chicharo enthält 44 kcal pro 100 g. Serving, 75 g (75 g) liefert etwa 33 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (46 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Zanahoria Y Chicharo von GREAT VALUE, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
44kcal pro 100 g
2,6 gProtein
7,7 gKohlenhydrate
0,3 gFett
33kcal in Serving, 75 g (75 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 43,9 kcal
Fett gesamt L 0,3 g 0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Transfette L 0 g
Natrium L 32 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,7 g 3 %
Ballaststoffe L 4,1 g 15 %
Zucker gesamt L 4,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 2,6 g 5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 70 %Fett: 6 %44kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 70 %
  • Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,6 güber dem Median für Gemüse (Median 2,4 g)
  • Ballaststoffe4,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,4 g)
  • Zucker4,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,5 g)
  • Fett0,3 güber dem Median für Gemüse (Median 0,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0 g)
  • Natrium32 mgüber dem Median für Gemüse (Median 24 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
GREAT VALUE
Barcode
7501791660150
Menge
500 G
Portion laut Etikett
75 g
Kategorie
Tiefkühlgemüse
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ZANAHORIA 66% Y CHICHAROS 34%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7501791660150. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "ZANAHORIA Y CHICHARO". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zanahoria Y Chicharo?

100 g Zanahoria Y Chicharo haben 44 kcal. Serving, 75 g (75 g): etwa 33 kcal.

Wie viel Protein hat Zanahoria Y Chicharo?

Zanahoria Y Chicharo enthält 2,6 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 75 g (75 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Zanahoria Y Chicharo?

Zanahoria Y Chicharo hat 7,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,1 g Ballaststoffe und 4,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Zanahoria Y Chicharo?

Zanahoria Y Chicharo enthält 0,3 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Zanahoria Y Chicharo?

100 g enthalten 32 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.