Wie viele Kalorien hat Yogurt Protein Japan?

100 g Yogurt Protein Japan haben 373 kcal. Serving, 1 scoop, 30 g (30 g): etwa 112 kcal.

Ist Yogurt Protein Japan proteinreich?

Yogurt Protein Japan enthält 80,3 g Protein pro 100 g (161 % des Tageswerts von 50 g), oder 24,1 g in Serving, 1 scoop, 30 g (30 g). Etwa 86 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yogurt Protein Japan?

Yogurt Protein Japan hat 9,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yogurt Protein Japan?

Yogurt Protein Japan enthält 1,3 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yogurt Protein Japan

Verpacktes Produkt Milch und Eier The Build

Yogurt Protein Japan enthält 373 kcal pro 100 g. Serving, 1 scoop, 30 g (30 g) liefert etwa 112 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 10 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

373kcal pro 100 g

80,3 gProtein

9,7 gKohlenhydrate

1,3 gFett

112kcal in Serving, 1 scoop, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	373 kcal
Fett gesamt L	1,3 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	9,7 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	80,3 g	161 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 86 %
Kohlenhydrate 10 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein80,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Fett1,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Protein pro 100 kcal21,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: The Build
Barcode: 4571194862331
Portion laut Etikett: 1 scoop (30 g)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Egg Protéine 2 arôme Vanille 6 kg Nutrimuscle	373	83,2 g	8,7 g	0,6 g
Peanut Butter Mochi Tropical Fields	373	6,7 g	66,7 g	6,7 g
Skin Body Gut Collagen Whey Protein - Creamy Vanilla Inca Wellness	373	84 g	5,7 g	1 g
Bulk 1000 Mass Gainer (Banana Milkshake) Bulk	373	19 g	61 g	5 g
Parmesan Cheese Hokkaido Tokachi	373	31,4 g	2,9 g	26,2 g
organic egg fusilloni vilgain	373	13 g	70 g	3,7 g
Cream Of Rice (Unflavored) H&B	373	8,3 g	83,3 g	1,7 g
Mac n cheese Eldorado	373	8,6 g	69 g	6,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4571194862331. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.