Wie viele Kalorien hat yogurt Natural?

100 g yogurt Natural haben 62 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 77 kcal.

Wie viel Protein hat yogurt Natural?

Yogurt Natural enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,3 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat yogurt Natural?

Yogurt Natural hat 6,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 6,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat yogurt Natural?

Yogurt Natural enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat yogurt Natural?

100 g enthalten 53,6 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

yogurt Natural

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Santa Clara

Yogurt Natural enthält 62 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 77 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 27 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

62kcal pro 100 g

4,2 gProtein

6,8 gKohlenhydrate

2 gFett

77kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	61,6 kcal
Fett gesamt L	2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Natrium L	53,6 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,8 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	6,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	4,2 g	8 %
Calcium L	120 mg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 27 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker6,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren1,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium53,6 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal6,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Santa Clara
Barcode: 7501055362974
Menge: 850 g
Portion laut Etikett: 125 g
Kategorie: Yog
Verpackung: es:bote-de-plastico
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Leche parcialmente descremada de vaca, leche descremada en polvo, almidón modificado, grenetina, mono y diglicéridos de ácidos grasos, bifidobacterias, cultivos lácticos y natamicina.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Simply... Fat Free Natural Yogurt Lidl	56	5,3 g	7,9 g	0,2 g
Iaurt Ecologic 4.5% grasime Napolact	81	5,5 g	4,5 g	4,5 g
CRUNCH Vanilla Yogurt müller x MYPROTEIN	123	11,4 g	14 g	2,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7501055362974. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.