DE

Yogurt intero

Verpacktes Produkt Milch und Eier Centrale del latte d'Italia

Yogurt intero enthält 101 kcal pro 100 g.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 91 kcal pro 100 g über 499 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Yogurt intero von Centrale del latte d'Italia, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
101kcal pro 100 g
3,1 gProtein
15 gKohlenhydrate
3,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 101 kcal
Fett gesamt L 3,2 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Natrium L 32 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 15 g 5 %
Ballaststoffe L 0,1 g 0,4 %
Zucker gesamt L 14 g
Protein L 3,1 g 6 %
Calcium L 128 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 28 %101kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium10 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,5 g)
  • Ballaststoffe0,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0 g)
  • Zucker14 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 10,8 g)
  • Natrium32 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Centrale del latte d'Italia
Barcode
8007439008180
Kategorie
Milchprodukte
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
yogurt cremoso banana Latteria Soresina 101 3,2 g 14,8 g 3,2 g
Yogurt alla banana Grifo Latte 101 3 g 14 g 3 g
Yogurt Intero Latteria Soligo 101 3,5 g 14 g 3,2 g
Yyogurt Centrale del latte d'Italia 101 3,9 g 13,7 g 3,4 g
Yogurt Centrale del latte d'Italia 101 3,1 g 15 g 3,1 g
Yogurt intero Latteria Soligo 101 3,5 g 14 g 3,2 g
Yogurt al caffe Latteria Soligo 101 3,5 g 14 g 3,2 g
Yogurt intero con fragola Latteria Soligo 101 3,5 g 14 g 3,2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8007439008180. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Yogurt intero?

100 g Yogurt intero haben 101 kcal.

Wie viel Protein hat Yogurt intero?

Yogurt intero enthält 3,1 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 3,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yogurt intero?

Yogurt intero hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,1 g Ballaststoffe und 14 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yogurt intero?

Yogurt intero enthält 3,2 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Yogurt intero?

100 g enthalten 32 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.