Wie viele Kalorien hat Yogurt intero avena-noce?

100 g Yogurt intero avena-noce haben 102 kcal. Serving, 400.0 g (400 g): etwa 408 kcal.

Wie viel Protein hat Yogurt intero avena-noce?

Yogurt intero avena-noce enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,6 g in Serving, 400.0 g (400 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yogurt intero avena-noce?

Yogurt intero avena-noce hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yogurt intero avena-noce?

Yogurt intero avena-noce enthält 4,1 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yogurt intero avena-noce

Verpacktes Produkt Milch und Eier Mila

Yogurt intero avena-noce enthält 102 kcal pro 100 g. Serving, 400.0 g (400 g) liefert etwa 408 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

102kcal pro 100 g

3,4 gProtein

12 gKohlenhydrate

4,1 gFett

408kcal in Serving, 400.0 g (400 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	102 kcal
Fett gesamt L	4,1 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	12 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	3,4 g	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Fett4,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Mila
Barcode: 8001790442508
Menge: 500
Portion laut Etikett: 400.0 g
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Greek yogurt Nada	102	8,2 g	12,4 g	2 g
Hl Low Fat Milk MARIGOLD	102	8,4 g	12,4 g	2 g
Cream of Chicken Crosse & Blackwell	102	2,4 g	8,3 g	6,6 g
Perfectly Poached Eggs M&S	102	8,4 g	1,4 g	7 g
Arla Cottage Cheese Arla	102	10,3 g	3,1 g	5,4 g
Yogurt intero al caffè Italy-D	102	3,1 g	15 g	3,3 g
Yogurt Meran	102	3,4 g	13 g	4 g
Grains And Milk Cerelac	102	3,6 g	16 g	2,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8001790442508. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.