Wie viele Kalorien hat Yogurt High Protein?

100 g Yogurt High Protein haben 85 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 85 kcal.

Ist Yogurt High Protein proteinreich?

Yogurt High Protein enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 50 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yogurt High Protein?

Yogurt High Protein hat 9,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yogurt High Protein?

Yogurt High Protein enthält 0,1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Yogurt High Protein?

100 g enthalten 39 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yogurt High Protein

Verpacktes Produkt Milch und Eier Dacos

Yogurt High Protein enthält 85 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 85 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 49 % aus Kohlenhydrate und 1 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

85kcal pro 100 g

10 gProtein

9,8 gKohlenhydrate

0,1 gFett

85kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	85 kcal
Fett gesamt L	0,1 g	0,1 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	39 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,8 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	9,8 g
Protein L	10 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 50 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Zucker9,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
Fett0,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Natrium39 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal11,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Dacos
Barcode: 8032825270551
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cream Top whole Milk Happy planet	85	4 g	7 g	5 g
Inex yoghurt abricot Inex	85	4 g	13,9 g	1,5 g
Buttered Double Succotash Margaret Holmes	85	3,1 g	15,4 g	1,9 g
Yoghurt Jalna Kids	85	4,5 g	6,4 g	4 g
High proteine cream Dr. Oetker	85	5,7 g	9,1 g	1,4 g
Organic Kefir Yogurt Brown Cow	85	4 g	6,4 g	4,7 g
Strawberry Milk Nada	85	3,1 g	11,5 g	3 g
Cottage cheese light Pilos	85	12 g	2,5 g	3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8032825270551. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.