Wie viele Kalorien hat Yogurt Griego Mora?

100 g Yogurt Griego Mora haben 67 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 100 kcal.

Wie viel Protein hat Yogurt Griego Mora?

Yogurt Griego Mora enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 56 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yogurt Griego Mora?

Yogurt Griego Mora hat 6,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yogurt Griego Mora?

Yogurt Griego Mora enthält 0,33 g Fett pro 100 g, davon 0,33 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yogurt Griego Mora

Verpacktes Produkt Milch und Eier Toni

Yogurt Griego Mora enthält 67 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

67kcal pro 100 g

9,3 gProtein

6,7 gKohlenhydrate

0,33 gFett

100kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	66,7 kcal
Fett gesamt L	0,33 g	0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,33 g	2 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	6,7 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	4 g
Protein L	9,3 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 56 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Fett0,33 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren0,33 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
Protein pro 100 kcal14 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Toni
Barcode: 7861012513512
Portion laut Etikett: 150 g
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Milk Alta Dena	67	3,3 g	5,4 g	3,8 g
Organic coconut lite milk Coco Goods	67	0 g	0 g	6,7 g
Milk Wholesome Farms	67	3,3 g	5,4 g	3,8 g
9 Nutz Creamy Blend Vinamilk	67	1,3 g	6,3 g	4,2 g
Santa’s Milk Dairy Pure	67	3,3 g	5,4 g	3,8 g
blended greek yogurt loaded with real cherry Danone	67	8,7 g	8,7 g	0 g
Milk For Santa Favorite Day	67	3,3 g	10,4 g	1,3 g
blended greek yogurt Danone	67	8,7 g	8,7 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7861012513512. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.