Wie viele Kalorien hat Yogurt greco mirtillo magro?

100 g Yogurt greco mirtillo magro haben 92 kcal. Serving, 170 g (170 g): etwa 156 kcal.

Wie viel Protein hat Yogurt greco mirtillo magro?

Yogurt greco mirtillo magro enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,9 g in Serving, 170 g (170 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yogurt greco mirtillo magro?

Yogurt greco mirtillo magro hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,4 g Ballaststoffe und 14 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yogurt greco mirtillo magro?

Yogurt greco mirtillo magro enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Yogurt greco mirtillo magro?

100 g enthalten 48 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yogurt greco mirtillo magro

Verpacktes Produkt Milch und Eier Coop

Yogurt greco mirtillo magro enthält 92 kcal pro 100 g. Serving, 170 g (170 g) liefert etwa 156 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (93 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

92kcal pro 100 g

7,6 gProtein

14 gKohlenhydrate

0 gFett

156kcal in Serving, 170 g (170 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	92 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Natrium L	48 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	14 g	5 %
Ballaststoffe L	0,4 g	1 %
Zucker gesamt L	14 g
Zugesetzter Zucker L	8,3 g	17 %
Protein L	7,6 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 35 %
Kohlenhydrate 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 6,7 g)
Ballaststoffe0,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0 g)
Zucker14 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,5 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2 g)
Natrium48 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal8,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 8001120594242
Menge: 170 g
Portion laut Etikett: 170 g
Kategorie: Joghurt nach griechischer Art
Verpackung: Metal,Plastic,Recyclable Metals,Aluminium,en:pp-polypropylene
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Yogurt magro 80% (latte fresco pastorizzato scremato, fermenti lattici), preparazione di frutta 20% (zucchero, mirtilli, amido modificato di mais, gelificanti: pectina, farina di semi di carrube, aroma di mirtillo, succo concentrato di uva, correttore di acidità: sodio citrato)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Potset Greek Style Yogurt Natural Lyttos	92	3,3 g	4,5 g	8,9 g
Yogurt greco al caffè Delta	92	7,7 g	14,4 g	0,1 g
Kreikkalainen jogurtti 6% Arla	92	5,2 g	3,7 g	6 g
Greek yogurth Delta	92	7,7 g	14,4 g	0,1 g
Yogurt greco cocco Kalos	92	7,9 g	11 g	1,8 g
Yogurt greco cocco Pavlakis	92	7,9 g	11 g	1,8 g
Yogurt greco caffè Delta	92	7,7 g	14,4 g	0,1 g
Danone ACTIVIA® Joghurt Griechischer Art Classic 4x110g ACTIVIA®	92	3,8 g	4,8 g	6,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8001120594242. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.