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Yogurt Greco Al Mirtillo

Verpacktes Produkt Milch und Eier Esselunga

Yogurt Greco Al Mirtillo enthält 82 kcal pro 100 g. Serving, 1 vasetto, 150 g (150 g) liefert etwa 123 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Protein und 1 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

82kcal pro 100 g
8,3 gProtein
11,2 gKohlenhydrate
0,1 gFett
123kcal in Serving, 1 vasetto, 150 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 82 kcal
Fett gesamt L 0,1 g 0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,073 g 0,4 %
Cholesterin L 5 mg 2 %
Natrium L 28,7 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 11,2 g 4 %
Ballaststoffe L 0,2 g 0,7 %
Zucker gesamt L 11 g
Protein L 8,3 g 17 %
Calcium L 250 mg19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 42 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 1 %82kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium19 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker11 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett0,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,073 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium28,7 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Esselunga
Barcode
0060383125738
Portion laut Etikett
1 vasetto (150 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0060383125738. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Yogurt Greco Al Mirtillo?

100 g Yogurt Greco Al Mirtillo haben 82 kcal. Serving, 1 vasetto, 150 g (150 g): etwa 123 kcal.

Wie viel Protein hat Yogurt Greco Al Mirtillo?

Yogurt Greco Al Mirtillo enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,5 g in Serving, 1 vasetto, 150 g (150 g). Etwa 42 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yogurt Greco Al Mirtillo?

Yogurt Greco Al Mirtillo hat 11,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,2 g Ballaststoffe und 11 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yogurt Greco Al Mirtillo?

Yogurt Greco Al Mirtillo enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0,073 g gesättigt (0,4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Yogurt Greco Al Mirtillo?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Yogurt Greco Al Mirtillo?

100 g enthalten 28,7 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.