Wie viele Kalorien hat Yogurt Greco 0% Grassi Bianco?

100 g Yogurt Greco 0% Grassi Bianco haben 59 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 89 kcal.

Ist Yogurt Greco 0% Grassi Bianco proteinreich?

Yogurt Greco 0% Grassi Bianco enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 71 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yogurt Greco 0% Grassi Bianco?

Yogurt Greco 0% Grassi Bianco hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yogurt Greco 0% Grassi Bianco?

Yogurt Greco 0% Grassi Bianco enthält 0 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Yogurt Greco 0% Grassi Bianco?

100 g enthalten 39 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yogurt Greco 0% Grassi Bianco

Verpacktes Produkt Milch und Eier Primia

Yogurt Greco 0% Grassi Bianco enthält 59 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 89 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

59kcal pro 100 g

10 gProtein

4 gKohlenhydrate

0 gFett

89kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	59 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	39 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	4 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	4 g
Protein L	10 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 71 %
Kohlenhydrate 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Natrium39 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal16,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Primia
Barcode: 8030582020457
Menge: 150pcs
Portion laut Etikett: 150 g
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Nonfat Yogurt Hannaford	59	3,5 g	11,2 g	0 g
Greek Nonfat Yogurt plain bowl & basket	59	10 g	4,7 g	0 g
Fat Free Yogurt Plain Publix	59	4,7 g	10 g	0 g
Full Cream Fresh Milk Milba	59	3,1 g	4,8 g	3 g
Actimel dairy free Danone	59	1,7 g	8,5 g	2 g
Strawberry Flavoured Milk Asda	59	3,3 g	9,1 g	1 g
Strawberry Flavor Protein Milkshake M&S Food	59	8,8 g	5,7 g	0,1 g
Glass Full Milk Madhusudan	59	3,2 g	4,8 g	3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8030582020457. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.