Wie viele Kalorien hat Yogurt Alpro Mirtillo?

100 g Yogurt Alpro Mirtillo haben 69 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 69 kcal.

Wie viel Protein hat Yogurt Alpro Mirtillo?

Yogurt Alpro Mirtillo enthält 3,7 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,7 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yogurt Alpro Mirtillo?

Yogurt Alpro Mirtillo hat 8,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 7,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yogurt Alpro Mirtillo?

Yogurt Alpro Mirtillo enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Yogurt Alpro Mirtillo?

100 g enthalten 63 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yogurt Alpro Mirtillo

Verpacktes Produkt Milch und Eier Alpro

Yogurt Alpro Mirtillo enthält 69 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 69 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

69kcal pro 100 g

3,7 gProtein

8,1 gKohlenhydrate

2,2 gFett

69kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	69 kcal
Fett gesamt L	2,2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Natrium L	63 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,1 g	3 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	7,9 g
Protein L	3,7 g	7 %
Calcium L	120 mg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3,8 g)
Ballaststoffe1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,053 g)
Zucker7,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 9,7 g)
Fett2,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,6 g)
Natrium63 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 44 mg)
Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Alpro
Barcode: 5411188139225
Menge: 135g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Joghurts
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Joghurt mild Penny	69	4 g	4,8 g	3,5 g
Yogurt Magro con Pesca in Pezzi Coop	69	2,5 g	13 g	0 g
Yogurt Senales	69	4 g	4,8 g	3,5 g
Biofarm Organic Yoghurt Biofarm	69	3,6 g	3,8 g	4,4 g
Nature jogurt Biomilk	69	3,6 g	4,7 g	3,8 g
Nature Jogurt Biomilk	69	3,6 g	4,7 g	3,8 g
A/Joghurt mild 3,5% Fett Aldi	69	4 g	4,6 g	3,5 g
Lo yogurt di capra Bionova	69	3,6 g	4,5 g	4,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5411188139225. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.