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Yogurisimo de granola

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien La Serenísima

Yogurisimo de granola enthält 127 kcal pro 100 g. Serving, 168.0 g (168 g) liefert etwa 213 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 403 kcal pro 100 g über 10.724 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

127kcal pro 100 g
4,2 gProtein
17,9 gKohlenhydrate
4,3 gFett
213kcal in Serving, 168.0 g (168 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 127 kcal
Fett gesamt L 4,3 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 17,9 g 6 %
Ballaststoffe L 0,6 g 2 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 4,2 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 30 %127kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,2 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe0,6 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Fett4,3 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
La Serenísima
Barcode
7791337006126
Portion laut Etikett
168.0 g
Kategorie
Frühstückszerealien

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7791337006126. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Juli 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "Yogurisimo de granola". Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Yogurisimo de granola?

100 g Yogurisimo de granola haben 127 kcal. Serving, 168.0 g (168 g): etwa 213 kcal.

Wie viel Protein hat Yogurisimo de granola?

Yogurisimo de granola enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 168.0 g (168 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yogurisimo de granola?

Yogurisimo de granola hat 17,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yogurisimo de granola?

Yogurisimo de granola enthält 4,3 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Juli 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.