Wie viele Kalorien hat Yoghurt-dipp med gurka?

100 g Yoghurt-dipp med gurka haben 145 kcal.

Wie viel Protein hat Yoghurt-dipp med gurka?

Yoghurt-dipp med gurka enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yoghurt-dipp med gurka?

Yoghurt-dipp med gurka hat 4,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yoghurt-dipp med gurka?

Yoghurt-dipp med gurka enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Yoghurt-dipp med gurka?

100 g enthalten 315 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yoghurt-dipp med gurka

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Coop

Yoghurt-dipp med gurka enthält 145 kcal pro 100 g.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

145kcal pro 100 g

4,4 gProtein

4,6 gKohlenhydrate

12 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	145 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	5 g	25 %
Natrium L	315 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,6 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3,2 g
Protein L	4,4 g	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 13 %
Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,4 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Zucker3,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett12 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium315 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 7340191191921
Kategorie: Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Penne With Meat Sauce Ukrops	145	7,4 g	16,6 g	5,3 g
Sauce Aigre Douce Heinz	145	0,4 g	36 g	0,1 g
High protein chicken pasta with mushroom sauce Fit&Healthy Chef	145	9,1 g	12,9 g	6,1 g
Spicy Garlic Buffalo Sauce Wing stop	145	0 g	6,5 g	12,9 g
Crazy Dippers Skinny Butcher	145	11 g	12 g	6 g
Tofu chunks in a chilli and garlic sauce Sainsburys	145	10,2 g	6,8 g	8,3 g
Lemon & Herb Ricotta pasta Sauce Sonoma	145	3,2 g	4,8 g	14,5 g
Honey BBQ Sauce Mister Dister	145	0 g	35,5 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7340191191921. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.