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Yobem

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Betânia

Yobem enthält 70 kcal pro 100 g. Serving, 250.0 g (250 g) liefert etwa 176 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Protein und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Yobem von Betânia, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
70kcal pro 100 g
6 gProtein
9,2 gKohlenhydrate
0,88 gFett
176kcal in Serving, 250.0 g (250 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 70,4 kcal
Fett gesamt L 0,88 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,52 g 3 %
Natrium L 73,2 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,2 g 3 %
Ballaststoffe L 0,28 g 1 %
Zucker gesamt L 7,6 g
Protein L 6 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 35 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 12 %70kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe0,28 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker7,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett0,88 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,52 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium73,2 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Betânia
Barcode
7898064011727
Portion laut Etikett
250.0 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7898064011727. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Yobem?

100 g Yobem haben 70 kcal. Serving, 250.0 g (250 g): etwa 176 kcal.

Wie viel Protein hat Yobem?

Yobem enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 250.0 g (250 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yobem?

Yobem hat 9,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,28 g Ballaststoffe und 7,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yobem?

Yobem enthält 0,88 g Fett pro 100 g, davon 0,52 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Yobem?

100 g enthalten 73,2 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.