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Yes Luscious Raspberry & Chia Seeds

Verpacktes Produkt Obst NESTLE

Yes Luscious Raspberry & Chia Seeds enthält 346 kcal pro 100 g. Serving, 32 g (32 g) liefert etwa 111 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Obst auf FoodFactly (369 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Yes Luscious Raspberry & Chia Seeds von NESTLE, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
346kcal pro 100 g
3,8 gProtein
62,7 gKohlenhydrate
7,2 gFett
111kcal in Serving, 32 g (32 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 346 kcal
Fett gesamt L 7,2 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Natrium L 80 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 62,7 g 23 %
Ballaststoffe L 7,4 g 26 %
Zucker gesamt L 54,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3,8 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 76 %Fett: 20 %346kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 76 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,8 gunter dem Median für Obst (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe7,4 gunter dem Median für Obst (Median 7,6 g)
  • Zucker54,8 gim obersten Viertel von Obst (Median 46 g)
  • Fett7,2 gunter dem Median für Obst (Median 11,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,8 gunter dem Median für Obst (Median 1,7 g)
  • Natrium80 mgim obersten Viertel von Obst (Median 20 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
NESTLE
Barcode
7613036926614
Menge
32g
Portion laut Etikett
32 g
Kategorie
Fässer aux früchte
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

09.38 NUTRITION INFORMATION TYPICAL VALUES

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7613036926614. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Yes Luscious Raspberry & Chia Seeds?

100 g Yes Luscious Raspberry & Chia Seeds haben 346 kcal. Serving, 32 g (32 g): etwa 111 kcal.

Wie viel Protein hat Yes Luscious Raspberry & Chia Seeds?

Yes Luscious Raspberry & Chia Seeds enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,2 g in Serving, 32 g (32 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yes Luscious Raspberry & Chia Seeds?

Yes Luscious Raspberry & Chia Seeds hat 62,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,4 g Ballaststoffe und 54,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yes Luscious Raspberry & Chia Seeds?

Yes Luscious Raspberry & Chia Seeds enthält 7,2 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Yes Luscious Raspberry & Chia Seeds?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.