Wie viele Kalorien hat Yellow Onion?

100 g Yellow Onion haben 40 kcal. Serving, 1 cup, 160 g (160 g): etwa 64 kcal.

Wie viel Protein hat Yellow Onion?

Yellow Onion enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 cup, 160 g (160 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das unter dem Median (Median 1,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yellow Onion?

Yellow Onion hat 9,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 4,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Yellow Onion?

Yellow Onion enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Yellow Onion?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yellow Onion

Verpacktes Produkt Obst Vega Produce

Yellow Onion enthält 40 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 160 g (160 g) liefert etwa 64 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Obst auf FoodFactly (41 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

40kcal pro 100 g

1,3 gProtein

9,4 gKohlenhydrate

0 gFett

64kcal in Serving, 1 cup, 160 g (160 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	40 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,4 g	3 %
Ballaststoffe L	1,9 g	7 %
Zucker gesamt L	4,4 g
Protein L	1,3 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 88 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,3 gunter dem Median für Obst (Median 1,8 g)
Ballaststoffe1,9 gunter dem Median für Obst (Median 2,1 g)
Zucker4,4 güber dem Median für Obst (Median 2,4 g)
Natrium4 mgunter dem Median für Obst (Median 29 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	40 kcal	40 kcal
Protein	1,3 g	1,3 g
Kohlenhydrate	9,4 g	9,4 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	1,9 g	1,9 g
Zucker	4,4 g	4,4 g
Natrium	4 mg	4 mg

Produktdetails

Marke: Vega Produce
Barcode: 0852167004267
Portion laut Etikett: 1 cup (160 g)
Kategorie: Obst- und Gemüseprodukte
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Onion yellow

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Naranjas Bonpreu	40	1 g	8 g	0,5 g
Ananas dolcetto Alce nero	40	0,5 g	10 g	0 g
Krossade Tomater Chili ICA	40	1,5 g	7,5 g	0,5 g
Spinaca Farms, La Colline, Organic Green Onions Spinaca Farms Inc.	40	0 g	8 g	0 g
Applause, greens smoothie pack Applause	40	0,88 g	8,9 g	0 g
Shishito pepper party pack Ark Foods	40	2 g	8 g	0 g
Naturali Arancianta rossa Sanpellegrino	39	0,12 g	10,3 g	0 g
Sugar Snap Peas Good & Gather	41	2,4 g	7,1 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2068736. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. November 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0852167004267. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.