Yaourt entier bio

Verpacktes Produkt Milch und Eier Boni

Yaourt entier bio enthält 65 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 81 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 90 kcal pro 100 g über 825 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Yaourt entier bio von Boni, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
65kcal pro 100 g
3,8 gProtein
5,6 gKohlenhydrate
3 gFett
81kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 65 kcal
Fett gesamt L 3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Natrium L 52 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,6 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 5,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3,8 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 42 %65kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,5 g)
  • Zucker5,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10,7 g)
  • Fett3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,2 g)
  • Natrium52 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 40,6 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Boni
Barcode
5400141194760
Menge
125gr
Portion laut Etikett
125 g
Kategorie
Vollmilchjoghurts
Verpackung
Tetra Pak
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

YAOURT ENTIER CONTENANT 3% DE MATIERES GRASSES,SOURCE DE CALCIUM LAIT de vache entier pasteurisé, LAIT écrémé en poudre*, ferments lactiques.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Yaourt Bio nature au lait entier bio Monoprix 65 3,5 g 5,3 g 3,3 g
Yaourt lait entier bio Leader Price 65 3,5 g 5,3 g 3,3 g
Yaourt bio au lait entier envia 65 3,4 g 5 g 3,5 g
Yaourt Nature La Ferme de Viltain 65 4,2 g 7,5 g 2 g
Eko Mild Yoghurt Naturlig Fetthalt 3.8-4.5% fett Arla 65 3,4 g 3,8 g 4 g
Yaourt au lait entier - Bio envia 65 3,9 g 4,8 g 3,3 g
Yaourt nature lait entier Danone 65 3,2 g 4,1 g 4 g
Kaymaksız Yoğurt Sütaş 65 3,8 g 5,8 g 3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5400141194760. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Yaourt entier bio?

100 g Yaourt entier bio haben 65 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 81 kcal.

Wie viel Protein hat Yaourt entier bio?

Yaourt entier bio enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,8 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 3,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yaourt entier bio?

Yaourt entier bio hat 5,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yaourt entier bio?

Yaourt entier bio enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Yaourt entier bio?

100 g enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.