Wie viele Kalorien hat Yaourt corsica?

100 g Yaourt corsica haben 135 kcal.

Wie viel Protein hat Yaourt corsica?

Yaourt corsica enthält 5,9 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 6,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yaourt corsica?

Yaourt corsica hat 9,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yaourt corsica?

Yaourt corsica enthält 4,8 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Yaourt corsica?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yaourt corsica

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Bistro de chef

Yaourt corsica enthält 135 kcal pro 100 g.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 153 kcal pro 100 g über 191 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

135kcal pro 100 g

5,9 gProtein

9,3 gKohlenhydrate

4,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	135 kcal
Fett gesamt L	4,8 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,6 g	13 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,3 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	4,5 g
Zugesetzter Zucker L	5 g	10 %
Protein L	5,9 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 36 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,9 g)
Zucker4,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,9 g)
Fett4,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,3 g)
Gesättigte Fettsäuren2,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
Natrium40 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 348 mg)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bistro de chef
Barcode: 3760242000080
Menge: 300g
Kategorie: Frische Mahlzeiten
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

pâtes pépinettes 41% (semoule de blé dur), poivron rouge et poivron vert 17%, sauce soja 10% (eau, graines de soja dégraissées 15%, blé, sel, alcool), oignon 8%, sucre cassonade 5%, radis blanc 5%, concombre 5%, champignons noirs 4%, oignons rissolés 2% (oignon, huile végétale (palme), farine (gluten)), farine de maïs, purée de gingembre (gingembre 28%, eau, maltodextrine (maïs), vinaigre d'alcool, sel, huile végétale (palme), sucre, fibres d'agrumes, épaississant (gomme xanthane)), pulpe d'ail (ail, sel 8%, conservateurs: E330), coriandre, pâte de crevettes (crevettes 82%, sel), huile d'olive, piment d'espelette. Allergènes : Soja, gluten, crustacés. Produit sur un site utilisant tous les allergènes majeurs

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Zucker Knoblauch Olivenöl Salz Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gratin des alpages Brédial	135	6,7 g	7,2 g	8,4 g
Escargots de Bourgogne en Crème d'Ail Fleury Michon	134	6,3 g	2 g	11 g
Boulettes sauce à la liégeoise pois carottes et rostis Atelier	136	5,3 g	11,2 g	7,4 g
Bouchées aux pois chiches caponata boulgour aux légumes Marie	137	3,3 g	14 g	6,8 g
Fraich'cup crevette Saveurs prestigieuses	133	7,9 g	4,5 g	9,1 g
Poularde rôtie Sauce au Monbazillac Lechef	133	18 g	1,9 g	5,9 g
Slow Cooked Brisket of Beef Marks & Spencer	138	23,4 g	1,6 g	4 g
Salpicón de marisco ANGULAS AGUINAGA S.A.U.	132	9,2 g	1,7 g	9,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760242000080. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.