Wie viele Kalorien hat Yaourt au Soja Citron?

100 g Yaourt au Soja Citron haben 77 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 77 kcal.

Wie viel Protein hat Yaourt au Soja Citron?

Yaourt au Soja Citron enthält 3,7 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,7 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yaourt au Soja Citron?

Yaourt au Soja Citron hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,3 g Ballaststoffe und 10 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yaourt au Soja Citron?

Yaourt au Soja Citron enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Yaourt au Soja Citron?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yaourt au Soja Citron

Verpacktes Produkt Milch und Eier Sojasun

Yaourt au Soja Citron enthält 77 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 77 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (77 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

77kcal pro 100 g

3,7 gProtein

11 gKohlenhydrate

2 gFett

77kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	77 kcal
Fett gesamt L	2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	11 g	4 %
Ballaststoffe L	0,3 g	1 %
Zucker gesamt L	10 g
Zugesetzter Zucker L	8,4 g	17 %
Protein L	3,7 g	7 %
Calcium L	120 mg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,6 g)
Natrium80 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 56 mg)
Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,001 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,001 g

Produktdetails

Marke: Sojasun
Barcode: 3273220083000
Menge: 400 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Zitronensojajoghurts
Verpackung: fresh,fr:plastique-6-ps,fr:pot-plastique-et-opercule-a-jeter
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

soy juice 78%, lemon 10% (lemon juice, pulp, zest) sugar, calcium salts, thickeners: carob seed flour, pectin, natural flavors, selected ferments, *complies with nfv 29-001 standard, french soybeans guaranteed gmo-free,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sojasun Fruits mixés citron Sojasun	77	3,7 g	11 g	2 g
Especialidad vegetal de soja con pulpa de limón sin lactosa Sojasun	77	3,7 g	11 g	2 g
Soja bio citron Vrai	78	3,8 g	11 g	2,1 g
Postre de soja Limón Sojasun	78	3,7 g	11 g	2 g
Lime with lemon balm Provamel	76	3,5 g	9,7 g	1,9 g
Especialidad de soja Limón Vrai	78	3,8 g	11 g	2,1 g
Spécialité au soja citron Marque Repère	79	3,1 g	12 g	1,7 g
Spécialité au Soja citronPicto : Soja Origine France issu d'une filière contrôlée Auchan	79	3 g	12 g	1,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3273220083000. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.