Wie viele Kalorien hat Yagurt, no sugar?

100 g Yagurt, no sugar haben 63 kcal.

Wie viel Protein hat Yagurt, no sugar?

Yagurt, no sugar enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yagurt, no sugar?

Yagurt, no sugar hat 4,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yagurt, no sugar?

Yagurt, no sugar enthält 3,6 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Yagurt, no sugar?

100 g enthalten 36 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yagurt, no sugar

Verpacktes Produkt Milch und Eier TH True Milk

Yagurt, no sugar enthält 63 kcal pro 100 g.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (60 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

63kcal pro 100 g

3,3 gProtein

4,4 gKohlenhydrate

3,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	63,2 kcal
Fett gesamt L	3,6 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	36 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,4 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	3,3 g	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 28 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,3 g)
Fett3,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,59 g)
Natrium36 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 52 mg)
Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: TH True Milk
Barcode: 8935217413409
Kategorie: Fettarmer Joghurt

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
BiACtiv Fettarmer Joghurt Milsani	63	5 g	6 g	1,8 g
Joghurt mild 1,5% K-Classic	64	5,4 g	6,7 g	1,5 g
yogurt magro con fragoline Collina felice	64	3,8 g	12 g	0,1 g
Fettarmer Joghurt Mild ja!	62	5,2 g	6,3 g	0 g
2% Low Fat Yogurt Yo Gusto	62	3,3 g	7,9 g	2,1 g
Low fat natural yogurt Sainsbury's	62	5,6 g	7,1 g	1,2 g
Joghurt K-Classic	62	5,3 g	6,3 g	1,5 g
Fettarmer Joghurt mild 1,5 % Fett Penny	62	5,3 g	6,3 g	1,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8935217413409. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.