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X3M Veggie Protein

Verpacktes Produkt Milch und Eier The Nutrition

X3M Veggie Protein enthält 407 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) liefert etwa 122 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 16 % aus Fett und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

407kcal pro 100 g
74,3 gProtein
7,7 gKohlenhydrate
7 gFett
122kcal in Serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 407 kcal
Fett gesamt L 7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 7,7 g 3 %
Ballaststoffe L 8 g 29 %
Zucker gesamt L 0,3 g
Protein L 74,3 g 149 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 76 %Kohlenhydrate: 8 %Fett: 16 %407kcal / 100 g
  • Protein 76 %
  • Kohlenhydrate 8 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein74,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker0,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Protein pro 100 kcal18,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
The Nutrition
Barcode
8928319353995
Portion laut Etikett
1 portion (30 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8928319353995. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat X3M Veggie Protein?

100 g X3M Veggie Protein haben 407 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): etwa 122 kcal.

Ist X3M Veggie Protein proteinreich?

X3M Veggie Protein enthält 74,3 g Protein pro 100 g (149 % des Tageswerts von 50 g), oder 22,3 g in Serving, 1 portion, 30 g (30 g). Etwa 76 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat X3M Veggie Protein?

X3M Veggie Protein hat 7,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8 g Ballaststoffe und 0,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat X3M Veggie Protein?

X3M Veggie Protein enthält 7 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.