Wie viele Kalorien hat Wrap guacamole poulet cheddar?

100 g Wrap guacamole poulet cheddar haben 202 kcal.

Wie viel Protein hat Wrap guacamole poulet cheddar?

Wrap guacamole poulet cheddar enthält 8,6 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 9,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wrap guacamole poulet cheddar?

Wrap guacamole poulet cheddar hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Wrap guacamole poulet cheddar?

Wrap guacamole poulet cheddar enthält 9,7 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Wrap guacamole poulet cheddar?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Wrap guacamole poulet cheddar

Verpacktes Produkt Geflügel Picard

Wrap guacamole poulet cheddar enthält 202 kcal pro 100 g.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (218 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

202kcal pro 100 g

8,6 gProtein

18 gKohlenhydrate

9,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	202 kcal
Fett gesamt L	9,7 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,4 g	12 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	18 g	7 %
Ballaststoffe L	4 g	14 %
Zucker gesamt L	2,2 g
Protein L	8,6 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 37 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,6 gunter dem Median für Geflügel (Median 9,6 g)
Ballaststoffe4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,8 g)
Zucker2,2 gunter dem Median für Geflügel (Median 2,6 g)
Fett9,7 güber dem Median für Geflügel (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren2,4 güber dem Median für Geflügel (Median 2 g)
Natrium440 mgüber dem Median für Geflügel (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Picard
Barcode: 3270160892808
Menge: 180 g
Kategorie: Hähnchenhüllen
Verpackung: fr:etui-en-carton,fr:film-en-plastique
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken ceasar wrap Racetrac	202	11,1 g	17,7 g	9,6 g
Wrap - Hähnchen Teriyaki Daylicious	203	10 g	29,9 g	4,4 g
Poulet citron & Basilic Concombre Le kiosque à sandwich	203	8,6 g	32,2 g	3,8 g
Wrap Caesar Poulet Migros	203	10 g	18 g	9,8 g
Chicken Fajita Wrap M&S Food	203	10,5 g	23,4 g	6,9 g
Greek salad chicken wrap Starbucks	203	9,2 g	22 g	8,6 g
High Protein Chicken Tikka No Mayo The Gym Kitchen	201	13 g	23 g	5,9 g
Southwestern style chicken wrap Created Fresh	203	12,5 g	19,3 g	8,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3270160892808. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.