Wie viele Kalorien hat Wrap fumé sans poulet?

100 g Wrap fumé sans poulet haben 208 kcal.

Wie viel Protein hat Wrap fumé sans poulet?

Wrap fumé sans poulet enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 9,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wrap fumé sans poulet?

Wrap fumé sans poulet hat 28,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Wrap fumé sans poulet?

Wrap fumé sans poulet enthält 6,7 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Wrap fumé sans poulet?

100 g enthalten 300 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Wrap fumé sans poulet

Verpacktes Produkt Geflügel Marks & Spencer

Wrap fumé sans poulet enthält 208 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (218 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

208kcal pro 100 g

7,3 gProtein

28,2 gKohlenhydrate

6,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	208 kcal
Fett gesamt L	6,7 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,5 g	18 %
Natrium L	300 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	28,2 g	10 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	6,3 g
Protein L	7,3 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,3 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 9,6 g)
Zucker6,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 2,6 g)
Fett6,7 gunter dem Median für Geflügel (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren3,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 2 g)
Natrium300 mgunter dem Median für Geflügel (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Marks & Spencer
Barcode: 29043798
Menge: 231 g
Kategorie: Hähnchenhüllen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Wrap Poulet Fromage frais tomate le kiosque à sandwich	208	8,5 g	29,4 g	5,6 g
Southern Fried Chicken in a Tortilla Wrap Morrisons	208	7,1 g	28,8 g	6,7 g
Buffalo Chicken Wrap Fresh and Local	209	8 g	27,1 g	7,6 g
Wraps au poulet, tomate, sauce caesar Le kiosque à sandwiches	209	9,9 g	26,8 g	6,9 g
Wrap wasabi chicken Foodmaker	209	8,1 g	21,2 g	9,9 g
Southern Fried Chicken Wrap EAT GO / ALDI	209	8,7 g	21,8 g	9 g
Southern Fried Chicken Wrap Sainsbury's	209	6,5 g	26,1 g	8,1 g
Wrap poulet tomates Lidl	209	8,5 g	26 g	7,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 29043798. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.