Wholewheat fusilli
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Sainsbury's
Wholewheat fusilli enthält 356 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 200 g (200 g) liefert etwa 712 kcal.
Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (352 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 356 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,4 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,5 g | 3 % |
| Natrium L | 12 mg | 0,5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 68 g | 25 % |
| Ballaststoffe L | 8 g | 29 % |
| Zucker gesamt L | 1,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 12 g | 24 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 14 %
- Kohlenhydrate 80 %
- Fett 6 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Ballaststoffe8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,3 g)
- Zucker1,7 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
- Fett2,4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,3 g)
- Natrium12 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4,2 mg)
- Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Sainsbury's
- Barcode
- 00369695
- Menge
- 500g
- Portion laut Etikett
- 1 serving (200 g)
- Kategorie
- Getreideteigwaren
- Verpackung
- en:mixed-plastic-film-packet
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Wholewheat durum Wheat semolina
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Wholewheat fusilli?
100 g Wholewheat fusilli haben 356 kcal. Serving, 1 serving, 200 g (200 g): etwa 712 kcal.
Ist Wholewheat fusilli proteinreich?
Wholewheat fusilli enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 1 serving, 200 g (200 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein.
Wie viele Kohlenhydrate hat Wholewheat fusilli?
Wholewheat fusilli hat 68 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Wholewheat fusilli?
Wholewheat fusilli enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Wholewheat fusilli?
100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 00369695. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. August 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.